20] PERGJournal In Kooperation mit regionalen Experten wurden die Übungsanleitungen für den Fitness-Parcours am Perger Wanderweg P1 neu ausgearbeitet. Das soll auch dazu anregen, Krafttraining im Studio mit Bewegung im Freien zu ergänzen – und umgekehrt. Fitness am Gesundheitsweg. Der Perger Wanderweg „P1 - Gesundheitsweg“ führt vom Hauptplatz über Zeitling und das Zaubertal zum Kalvarienberg und zurück ins Stadtzentrum. Die entlang der Teilstrecke „Zaubertal“ installierten Fitnessgeräte werden laufend vom Bauhof der Stadtgemeinde Perg gewartet. Im Rahmen einer Projektarbeit von zwei Schülern des Medienzweigs der HTL Perg wurden nun die Übungsanleitungen inhaltlich neu ausgearbeitet. Fachliche Unterstützung kam dabei von Katharina Freinschlag und Bernhard Müller vom EMS-Studio Impuls15. Das Ziel der Kooperation ist es, die Bedeutung von Kraft- und Ausdauersport zu unterstreichen. Der Fitnessparcours bietet eine Möglichkeit, das Training im Studio durch Bewegung in der Natur zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Weiterführende Informationen zur Route und den Stationen finden Interessierte unter www.stadtmarketing-perg.at Kennenlerntraining. Mit Impuls15 EMS-Training trainierst du unkompliziert, mit persönlicher Betreuung und in sehr kurzer Zeit (15 Min./Woche) deine gesamte Muskulatur. Sichere dir jetzt dein kostenloses Kennenlerntraining im Impuls15-Studio Perg oder Amstetten. Melde dich per WhatsApp, telefonisch oder per E-Mail: Studio Perg, Tel.: 0660 236 60 98 E-Mail: perg@impuls15.at Studio Amstetten, Tel.: 0660 236 63 13 E-Mail: amstetten@impuls15.at www.impuls15.at Druck- und KopierzentrumGrein 07268/7338-0 office@neudorfhofer.at www.neudorfhofer.at Ihr Spezialist für Graphik und Druck Ihr Auftrag in besten Händen. • Grafik/Entwurf • Geschäfts- und Werbedrucksorten • Einladungen für Hochzeit, Geburtstag • Plakate, Banner, Roll-Ups • Diplomarbeiten • Broschüren, Bücher … · unkompliziert · zuverlässig · flexibel · individuell · regional NEUDORFHOFER LEBEN&FREIZEIT
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